Gặp triệu chứng đau tim là bệnh gì? Làm cách nào giảm đau tim?

Câu hỏi: Thưa chuyên gia. Gần đây, cháu hay bị đau tim, cảm giác rất đau, khó chịu vùng ngực, người yếu hơn, hay choáng váng, thỉnh thoảng còn thấy khó thở. Xin hỏi gặp phải triệu chứng đau tim như vậy là bệnh gì, có cách nào để giảm không ạ?

Chuyên gia tim mạch giải đáp:

Chào bạn,

Triệu chứng đau tim mà bạn đang gặp phải có thể không do bệnh lý hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tim mạch nguy hiểm. 

Nếu cơn đau xảy ra khi bạn hoạt động thể chất với cường độ cao (chạy bộ, thể thao, làm các công việc nặng nhọc) hay khi bạn gặp các vấn đề về tâm lý (căng thẳng, lo âu, buồn phiền) thường không phải bệnh lý. Tình trạng này sẽ kéo dài trong khoảng thời gian rất ngắn và giảm dần khi bạn nghỉ ngơi, thư giãn. 

Tuy nhiên, khi đã loại trừ trường hợp trên, cơn đau tim bạn gặp phải sẽ trở nên đáng lo ngại. Lúc này, cơn đau tim xảy ra khi cơ tim không nhận đủ máu do một hay nhiều nhánh động mạch vành - mạch máu nuôi tim bị tắc nghẽn, làm giảm lưu lượng máu, chất dinh dưỡng và oxy để nuôi cơ tim. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này xuất phát từ:

• Bệnh động mạch vành: Là tình trạng tích tụ chất béo, cholesterol, hình thành mảng xơ vữa trên thành mạch. Lòng mạch vành bị thu hẹp làm giảm nuôi dưỡng cơ tim.
• Co thắt động mạch vành: Do rối loạn chức năng nội mạc mạch máu gây co thắt hoàn toàn hoặc một phần động mạch vành.
• Các bệnh về tim mạch khác như bệnh van tim, bệnh cơ tim phì đại… cũng có thể khiến cho lượng máu đến tim bị suy giảm và gây nên các cơn đau tim.

Bệnh động mạch vành là nguyên nhân chủ yếu gây triệu chứng đau tim

Cần làm gì khi triệu chứng đau tim đang diễn ra?

Nếu nghi ngờ cơn đau tim đang diễn ra, hãy cố gắng liên hệ với người thân để được đưa đến cơ sở y tế gần nhất. Đồng thời, người bệnh cần dừng ngay các hoạt động gắng sức để nghỉ ngơi, thư giãn. 

Nhiều trường hợp bệnh nhân có tiền sử đau tim, bác sĩ có thể chỉ định dùng Nitroglycerin hoặc Aspirin. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp chung áp dụng cho tất cả mọi người, bạn không nên tự ý sử dụng khi không có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. 

Giải pháp ngăn ngừa hiệu quả cơn đau tim

Người bệnh hoàn toàn có thể ngăn ngừa và giảm tần suất xuất hiện cơn đau tim bằng cách phối hợp đồng bộ nhiều giải pháp như:

Kiểm soát các yếu tố nguy cơ

Một số thói quen có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt là hút thuốc lá, căng thẳng và stress, lối sống tĩnh tại ít vận động. Người có bệnh lý nền là béo phì, mỡ máu cao, huyết áp cao, tiểu đường cũng là đối tượng có nguy cơ cao xảy ra cơn đau tim.

Hạn chế những thói quen xấu và kiểm soát tốt bệnh lý nền là yếu tố căn bản giúp bạn giảm triệu chứng đau tim.

Từ bỏ thuốc lá để cải thiện hiệu quả triệu chứng đau tim

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng đối với người bệnh và người có nguy cơ cao mắc bệnh lý tim mạch. Ăn giảm muối, giảm chất béo, tăng cường chất xơ và trái cây, các loại hạt, ngũ cốc… sẽ hạn chế xơ vữa mạch, co thắt mạch để giữ vững một trái tim khỏe mạnh.

Xem thêm: 10 loại thực phẩm bệnh mạch vành nên ăn để làm sạch lòng mạch

Dùng thuốc và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược

Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, việc phối hợp giải pháp hỗ trợ từ thảo dược được các chuyên gia đánh giá cao trong việc phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các triệu chứng đau tim.

Lựa chọn đúng sản phẩm thảo dược đã có nghiên cứu lâm sàng, được đăng tải trên Tạp chí quốc tế sẽ giúp người bệnh tối ưu hóa hiệu quả hỗ trợ điều trị, giảm thiểu cơn đau ngực, khó thở, mệt mỏi… giúp tăng cường chức năng tim và hạn chế biến cố tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim.

Hy vọng với những thông tin trong bài viết này, bạn có thể nhận biết dễ dàng triệu chứng đau tim, đồng thời có được giải pháp cải thiện tốt nhất tình trạng này.

Mọi vấn đề liên quan đến bệnh tim mạch cần được hỗ trợ trực tiếp, vui lòng liên hệ đến chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE: 0981 238 219

Tham khảo: nhs.uk, heart.org, cdc.gov

---------------------------------------------------------------------

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Ích Tâm Khang -  Hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp, xơ vữa mạch vành ở người bệnh tim mạch, suy tim

TPBVSK ÍCH TÂM KHANG có công dụng hỗ trợ giảm triệu chứng khó thở, hồi hộp do suy tim; giảm cholesterol máu, giảm nguy cơ huyết khối, xơ vữa động mạch, tăng lưu thông máu.

Hiệu quả hỗ trợ giảm các triệu chứng suy tim, giảm Cholesterol máu của TPBVSK Ích Tâm Khang đã được kiểm chứng lâm sàng và được Tạp chí Dinh Dưỡng Trị liệu Canada đăng tải năm 2014. 

Gần 15 năm qua, Ích Tâm Khang vẫn luôn là nhãn hàng dẫn đầu trong dòng sản phẩm hỗ trợ dành cho người bệnh tim mạch và ngày càng khẳng định được vị thế, sự uy tín.