Chào bạn,
Các biểu hiện đau tức ngực, mệt mỏi nếu xảy ra thường xuyên chính là dấu hiệu cảnh báo tình trạng hở van tim đã tiến triển nặng hơn thành hở van bệnh lý.
Trước đây, bạn bị hở van tim mức độ nhẹ hay còn gọi là hở van tim sinh lý thông thường. Do đó, bác sĩ chưa kê đơn thuốc điều trị mà chỉ khuyên bạn thay đổi lối sống và theo dõi định kỳ. Tuy nhiên, nếu không có một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, hở van tim rất có khả năng tiến triển thành bệnh lý với các triệu chứng điển hình như: hồi hộp, đau ngực, khó thở…
Trường hợp của bạn khả năng cao là hở van tim đã nặng lên và cần được điều trị bằng thuốc. Do đó, bạn nên sắp xếp đến bệnh viện thăm khám để được chỉ định thuốc điều trị phù hợp. Bạn cũng nên thay đổi lối sống nhằm hỗ trợ quá trình điều trị theo các lưu ý:
- Ăn nhiều rau xanh, các loại quả tươi.
- Ăn giảm muối, không thêm muối khi chế biến thức ăn; tránh đồ ăn muối chua, đồ hộp, rau củ muối…
- Hạn chế những thực phẩm có chứa nhiều chất béo như mỡ động vật, các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò, các tạng động vật, lòng đỏ trứng,… Thay vào đó nên ăn nhiều cá, ít nhất khoảng 2 bữa ăn cá/tuần.
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…
- Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày cũng rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Có nhiều bài tập hoặc môn thể thao mà bạn có thể lựa chọn như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe...
Nhiều người bệnh hở van tim đã giảm kiểm soát được bệnh tình, phòng tránh nguy cơ phẫu thuật thay van nhờ áp dụng các giải pháp kể trên cùng sản phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng tim có kiểm chứng lâm sàng. Bạn có thể tham khảo và áp dụng cho mình.
Nếu còn băn khoăn cần giải đáp, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số 0981.238.219.
Thân mến
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline